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아르기닌 효과 효능 영양소 함유 식품 부작용입니다 아르기닌 효과 효능 아르기닌(L-아르기닌)은 아미노산 중 하나로, 인간 신체에 중요한 역할을 하는 건강에 유익한 성분입니다. 아르기닌은 다음과 같은 다양한 효과를 가집니다:   혈관 확장: 아르기닌은 혈관을 확장시키는데 도움을 줍니다. 혈관이 확장되면 혈액 순환이 원활해지고 혈액의 흐름이 향상되어 혈액압을 낮추고 혈액순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.   심혈관…